葉酸って何！？妊活スタートで初めて知ったこと。
私は現在、30歳の主婦です。結婚して早2年が過ぎ、そろそろ子供も欲しいね、と主人とも話すようになりました。私は恥ずかしながら妊娠について今まで真剣に考えたことがなく、基礎体温もずっと測ってなかったのです。もちろん生理日も記録してなかったので自分の生理周期も知りませんでしたし、避妊するのをやめればすぐに妊娠してしまうものだと思っていたのです。我ながら情けないです…。そんな私でしたが、基礎体温を付けるようになって、何だか本で読んだりネットで調べると出てくるような、キレイな二層（高温期・低温期）の基礎体温表になっていないのが気になって、婦人科に行きました。
色々検査を受けてホルモンバランスは正常値でホッとしつつ、先生とのお話の中で初めて「葉酸」というものの存在を知りました。「妊娠希望なら、妊娠する前から飲んでおいたほうが良いですよ。染色体異常などの先天異常を防げるからね〜。」と言われ、早速買って毎日飲むようにしました。友人数人に聞いたら、葉酸はみんな知っていて、知らなかったのは自分だけでした。現在妊活3回目のチャレンジも虚しく生理が来てしまって、今まで何も知らずに呑気に構えていた自分が恥ずかしくなりました。
妊娠適齢期の健康な男女がベストなタイミングで妊活したとしても、妊娠の確率は約30パーセント。
いつ妊娠できるのか分かりませんし、そもそも妊娠できないかもしれません。それでもいつかママになれるように、健康な子に生まれて育ってくれるように、今から葉酸はしっかり摂ろうと思います！！
